番茄玉米冷汤

番茄玉米冷汤

4.0 2 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
6 人份

Съставки

  • 新鲜玉米粒 (约 4 颗玉米棒子)(参见提示),加上额外的装饰
    400 克
  • 黄番茄 一切二
    250 克
  • 蒜头
    1 - 2 瓣
  • 墨西哥辣椒 一切二
    1 - 2 颗
  • 洋葱 切大块
    140 克
  • 青柠 取肉
    1 颗
  • 30 克
  • 特级初榨橄榄油
    100 克
  • 约1-1½茶匙
    5 - 7 克
  • 黑胡椒粉 约½茶匙
    1 克
  • 冰块
    200 克
  • 车达乳酪 (по избор) 切碎,装饰用
    50 克
  • 新鲜香菜叶 装饰用

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 561 mg
Протеин 5.1 g
Калории 1093.9 kJ / 261.5 kcal
Мазнини 20.5 g
Фибри 2.5 g
Наситените мазнини 4.4 g
Въглехидрати 17.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко