Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

Name: Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 370 g
Ingredients: 20 g azeite; 170 g cebola; 130 - 150 g cenoura; 70 - 90 g aipo, em rama

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

370 g

Съставки

azeite
20 g
20 g óleo
cebola cortada em quartos
170 g
170 g cebola roxa, cortada em quartos
cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)
130 - 150 g
aipo, em rama cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
70 - 90 g

Трудност

лесно

Хранене за 370 g

Натрий 171 mg

Протеин 4 g

Калории 1213 kJ / 290 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 9.6 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ABC da Thermomix® 173 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Doce de abacaxi

4.9(17)

45 dk

Essência de baunilha

4.0(1)

168sa

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 dk

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 dk

Caramelo líquido

5.0(1)

35 dk

Carne em tiras salteada

Değerlendirme yok

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Değerlendirme yok

Beringelas em azeite à siciliana

Değerlendirme yok

Polpa de tomate

5.0(11)

2sa 20 dk

Arroz jasmim

5.0(1)

35 dk

Pasta de curry verde tailandesa

Değerlendirme yok

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12sa

Покажи всичко