Tempeh

Name: Tempeh
Prep time: 30 min
Cook time: 48 h
Total time: 48 h
Yield: 600 g
Ingredients: 300 g di fagioli di soia secchi; 1100 g di acqua; 2 cucchiai di aceto; 1 cucchiaio di succo di limone; 1 cucchiaino raso di tempeh

5.0 2 оценка

Подготовка 30 мин.

Общо 48ч.

600 g

Съставки

300 g di fagioli di soia secchi preferibilmente biologici
1100 g di acqua + q.b.
2 cucchiai di aceto
1 cucchiaio di succo di limone
1 cucchiaino raso di tempeh

Трудност

средно

Хранене за 100 g

Натрий 399 mg

Протеин 5.4 g

Калории 594.8 kJ / 142.2 kcal

Мазнини 11.8 g

Фибри 2.4 g

Наситените мазнини 0.6 g

Въглехидрати 5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Flexitarian 16 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Panna vegetale liquida

4.0(12)

10 мин.

Crêpes senza uova

4.5(24)

1ч. 35 мин.

Pancakes

3.4(128)

45 мин.

Crêpes al cacao

4.7(6)

1ч. 20 мин.

Crêpes (senza glutine)

4.5(49)

50 мин.

Pasta choux (senza glutine)

4.2(21)

1ч. 20 мин.

Pasta sfoglia (senza glutine)

4.6(8)

1ч. 50 мин.

Pasta all'uovo (senza glutine)

4.4(16)

1ч. 15 мин.

Pasta per pane veloce (senza glutine)

4.0(27)

1ч. 40 мин.

Mix di farina integrale (senza glutine)

4.7(6)

10 мин.

Pasta per pizza (senza glutine)

4.1(110)

2ч. 10 мин.

Mix di farine per impasti salati (senza glutine)

4.2(5)

10 мин.

Покажи всичко