Berry Chia Jam

Name: Berry Chia Jam
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 400 g frozen mixed berries; 30 - 50 g agave syrup; 3 Tbsp chia seeds

4.4 10 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 30 мин.

10 portions

Съставки

frozen mixed berries
400 g
agave syrup to taste
30 - 50 g
chia seeds
3 Tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1.1 mg

Протеин 0.9 g

Калории 220.5 kJ / 52.7 kcal

Мазнини 1.3 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 10.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Free From Basics 11 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Milk Chocolate and Banana Cake

4.7(546)

3ч. 35 мин.

Lemon Meringue Cake with 10-Minute Frosting

4.8(318)

2ч. 10 мин.

Peanut Butter Cookies

4.6(138)

45 мин.

Chocolate Chip Cookies

4.4(480)

50 мин.

Classic Flapjack

4.7(246)

55 мин.

Raspberry, Lemon and White Chocolate Traybake

4.0(49)

1ч. 10 мин.

Chocolate Beetroot Cake

4.6(134)

2ч. 20 мин.

Carrot Cake

4.6(433)

2ч. 30 мин.

Brownies

4.4(237)

50 мин.

Coffee and Walnut Cake

4.6(205)

1ч. 10 мин.

Angela's Sticky Tea Bread

4.6(147)

1ч. 30 мин.

Anzac Biscuits

4.6(213)

30 мин.

Покажи всичко