Berry Chia Jam

Berry Chia Jam

4.3 7 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 30 мин.
10 portions

Съставки

  • frozen mixed berries
    400 g
  • agave syrup to taste
    30 - 50 g
  • chia seeds
    3 Tbsp

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 1.1 mg
Протеин 0.9 g
Калории 220.5 kJ / 52.7 kcal
Мазнини 1.3 g
Фибри 2.2 g
Наситените мазнини 0.1 g
Въглехидрати 10.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко