手撕雞派對環

手撕雞派對環

Няма оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
8 塊

Съставки

  • 備多一些抹油用
    50 克
  • 洋蔥 ,切塊
    80 克
  • 去皮雞胸 ,切丁(約 2 公分)
    300 克
  • 墨西哥薄餅皮 (直徑約 25 公分)
    6 片
  • 綜合甜椒 ,切條(約 5 公分)
    350 克
  • 孜然粉
    1 ½ 茶匙
  • 1 茶匙
  • 匈牙利甜紅椒粉
    ½ 茶匙
  • 凱宴辣椒粉
    ¼ 茶匙
  • 乾蒜粒
    ¾ 茶匙
  • 切達乳酪 (約 150 克),對半切
    9 片 (薄片)
  • 中硬質乳酪 辣椒口味(約 150 克),對半切
    9 片 (薄片)

Трудност

средно


Хранене за 1 塊

Протеин 23 g
Калории 1737 kJ / 414 kcal
Мазнини 22 g
Фибри 2.2 g
Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко