Podpłomyk ze szparagami i orzechami

Podpłomyk ze szparagami i orzechami

4.6 319 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 porcje

Съставки

Ciasto
  • 230 g mąki pszennej
  • 30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 120 g wody
  • ¼ łyżeczki soli
Dodatki
  • 400 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych wzdłuż w 2 mm plastry
  • 100 g sera feta pokruszonego
  • 60 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 250 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
  • 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka cukru

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 753.9 mg
Протеин 18 g
Калории 2875.2 kJ / 687.2 kcal
Мазнини 44.6 g
Фибри 5.2 g
Наситените мазнини 18 g
Въглехидрати 56.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко