Granola de Castanhas

Granola de Castanhas

5.0 3 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 50 мин.

6 porções

Съставки

castanha do Pará
50 g
castanha de caju
100 g
mel
150 g
azeite ou óleo de coco
40 g
açúcar mascavo
80 g
canela em pó
2 c. chá de
aveia em flocos graúdos
250 g
flocos de milho sem açúcar
80 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porção

Натрий 105.2 mg

Протеин 12.4 g

Калории 2278.2 kJ / 544.5 kcal

Мазнини 22.5 g

Фибри 6.6 g

Наситените мазнини 4.1 g

Въглехидрати 79.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Café da Manhã 10 Рецепти
Международен

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45 мин.

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168ч.

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20 мин.

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 мин.

Caramelo líquido

Caramelo líquido

35 мин.

Carne em tiras salteada

Carne em tiras salteada

Няма оценки

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Няма оценки

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

Няма оценки

Polpa de tomate

Polpa de tomate

2ч. 20 мин.

Arroz jasmim

Arroz jasmim

35 мин.

Pasta de curry verde tailandesa

Pasta de curry verde tailandesa

Няма оценки

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12ч.

Покажи всичко