Преминете към основното съдържание Търсене
Craquelins à la pulpe végétale

Craquelins à la pulpe végétale
5.0 1 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 11ч. 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • huile antiadhésive en aérosol
  • 255 g de légumes (la pulpe provenant du jus de légumes fait maison) (voir Conseil)
  • 30 g de graines de lin moulues
  • 30 g de graines de chia
  • 15 g de sauce tamari
  • ⅛ c. à thé de poivre noir moulu
  • ⅛ c. à thé de sel
  • ⅛ c. à thé de betteraves en poudre
    ⅛ c. à thé de curcuma en poudre, en poudre
  • 30 g de graines de sésame

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 334 mg
Протеин 5 g
Калории 544 kJ / 130 kcal
Мазнини 10 g
Фибри 7 g
Наситените мазнини 1 g
Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Zéro gaspillage 9 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mini pains aux courgettes et au chocolat

4.9(22)

1 h 40 min

Boules aux dattes et aux noix

4.5(10)

20 min

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

5.0(1)

45 min

Muffins aux dattes et à la cassonade

4.8(16)

1 h 15 min

Muffins aux bleuets avec glaçage citronné

4.2(6)

50 min

Tourte de pulpe d'amande aux tomates

4.4(9)

1 h 50 min

Œufs farcis

4.9(8)

55 min

Crème glacée au chocolat saine

4.5(8)

2 h 5 min

Coupes de granola enrobées de chocolat

4.5(2)

1 h 5 min

Friandises de riz croustillant à la guimauve

4.0(6)

30 min

Boules protéinées au chocolat et aux arachides

No ratings

Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta

No ratings

 Покажи всичко