Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 16 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 8ч. 35 мин.

4 porții

Съставки

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 57 g

Калории 2610 kJ / 624 kcal

Мазнини 22 g

Фибри 14.5 g

Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Rețete cu carne de pui 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salată cu carne și rucola

35 мин.

Galetă cu pui

1ч. 55 мин.

Pui marocan cu cușcuș

1ч. 5 мин.

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1ч. 10 мин.

Tocăniță de pui cu muștar

40 мин.

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35 мин.

Pui prăjit în stil coreean

3ч. 10 мин.

Pui cu lămâie și ceapă verde

Няма оценки

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2ч. 10 мин.

Salată cu pui

1ч. 20 мин.

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

1ч. 20 мин.

Souvlaki de pui și ardei cu orez

1ч. 5 мин.

Покажи всичко