Tempeh

Name: Tempeh
Prep time: 30 min
Cook time: 48 h
Total time: 48 h
Yield: 600 g
Ingredients: 300 g feijão de soja seco; 1100 g água; 2 c. sopa de vinagre; 1 c. sopa de sumo de limão; 1 c. chá de fermento p/ tempeh

5.0 2 оценка

Подготовка 30 мин.

Общо 48ч.

600 g

Съставки

feijão de soja seco
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
vinagre
2 c. sopa de
sumo de limão
1 c. sopa de
fermento p/ tempeh
1 c. chá de

Трудност

средно

Хранене за 600 g

Натрий 63.1 mg

Протеин 31.7 g

Калории 1449.7 kJ / 346.5 kcal

Мазнини 14.6 g

Фибри 14.4 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 27.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tempeh 5 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creme pasteleiro

4.5(73)

15 мин.

Creme de speculoos

4.9(12)

15 мин.

Doce de abacaxi

4.9(17)

45 мин.

Xarope estimulante de açafrão e mel

5.0(1)

1ч.

Molho béarnaise

4.7(3)

20 мин.

Chutney de cebola, cenoura e pera

4.9(15)

1ч. 20 мин.

Gressinos de tomate seco e sésamo

4.5(23)

25 мин.

Smoothie de goiaba e tâmara

5.0(2)

5 мин.

Xarope Chai

5.0(3)

15 мин.

Café de saco

4.5(2)

5 мин.

Essência de baunilha

4.0(1)

168ч.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 мин.

Покажи всичко