![Spenótos articsókás fokhagymás kenyér Spenótos articsókás fokhagymás kenyér](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/db22668eaad3a53b439dc4b618661b25/Derivates/1bc7726d3e502bcf613af90bc12ed6334944ed00.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 100 g extraszűz olívaolaj
- 140 g fokhagyma gerezd
- 85 g bébispenót, friss
- 110 g parmezán, darabokra vágva
- 110 g krémsajt, kockákra vágva
-
30
g tejföl
или 30 g natúr joghurt - 170 g articsóka szív, marinált, lecsepegtetve
- ¼ tk piros csípőspaprika pehely, ízlés szerint (по избор)
- ¼ - ½ tk só, ízlés szerint
- ⅛ tk feketebors, őrölt
- 2 bagett vekni (kb. 455 g egyenként)
- Хранене
- за 1 darab
- Калории
- 662.8 kJ / 158.4 kcal
- Белтъци
- 5.4 g
- Въглехидрати
- 15.7 g
- Мазнини
- 8.5 g
- Наситените мазнини
- 2.7 g
- Фибри
- 1 g
- Натрий
- 284.5 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоObatzter (kenhető sajt)
10min
Olívás kence
5 Min
Gombás mártás
20 分钟
Ketchup
1h 15min
Berni mártás
15 分钟
Kenyérszósz
Няма оценки
Gombás pástétom
Няма оценки
Chili zselé
Няма оценки
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal
Няма оценки
Taramasalata (Ikrasaláta)
Няма оценки
Ikrasaláta
Няма оценки
Mangó chutney
Няма оценки