Устройства и аксесоари
Ensalada para aumentar el colágeno
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 porción
Съставки
-
400 g de papa pequeñas, sin pelar, limpias, cortadas en cuartos a lo largo
-
400 g de pimiento verde cortado en trozos pequeños
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
1 cdita de curry en polvo
-
1 cdita de paprika, ahumada y molida (по избор)
-
2 cdita de sal
-
150 g de pepino
-
150 g de rábano
-
700 g de agua
-
100 g de lenteja verde seca
-
4 huevo
Aderezo de tahini y miso
-
1 diente de ajo
-
5 g hoja de perejil fresco
-
40 g de tahini
-
30 g de pasta miso
-
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
15 g de aceite de ajonjolí tostado
-
50 g de agua
-
2 - 3 pizca de sal
-
2 - 3 pizca de pimienta negra molida
-
100 g hoja de espinaca fresca
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
1668.6 mg
Протеин
19.2 g
Калории
1792.1 kJ /
428.3 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
9.8 g
Наситените мазнини
3.8 g
Въглехидрати
47.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Belleza de dentro hacia afuera
5 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTapenade rústico
10 мин.
Crêpes de morcilla y pera
1ч. 10 мин.
Ensalada de escarola, pollo y granada
15 мин.
Almejas a la sidra
15 мин.
Volovanes de bacalao
50 мин.
Patatas con salsa de cabrales
50 мин.
Espinacas con piñones
40 мин.
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 мин.
Crêpes de gazpacho
1ч.
Crêpes de sarraceno con salmón
1ч. 10 мин.
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 мин.
Ensalada Arcoíris para la Recuperación
25 мин.