![Tapenade rústico Tapenade rústico](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FC2A1BA8-E87B-4D2C-BCC5-240B3EBC1E13/Derivates/76E6FF15-A68A-43B8-AF23-AB11416CA5C5.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 140 g de aceitunas verdes deshuesadas
- 50 g de jitomates deshidratados, hidratados en agua caliente y escurridos
- 20 g de hojas de albahaca fresca
- 1 diente de ajo, pelado
- ½ cucharadita de ralladura de limón verde
- 20 g de jugo de limón, recién exprimido
- ¼ - ½ cucharadita de sal fina
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- pan rústico de centeno, el necesario
- Хранене
- за 1 porción
- Калории
- 479 kJ / 114 kcal
- Белтъци
- 4 g
- Въглехидрати
- 16 g
- Мазнини
- 5 g
- Фибри
- 3 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоTostadas de rajas con pollo
40 min
Ensalada de quinoa
25 min
Ensalada de betabel
1 godz. 10 min
Ensalada fresca de quinoa
25 min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min
Pescado para taquear
25 min
Tortitas de carne en salsa verde
1 godz. 40 min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Ensalada de garbanzos con tofu
25 min
Huevos gratinados rellenos de jamón
20 Min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Tortas ahogadas de pollo
30 min