Frittata de calabaza y ricotta

Frittata de calabaza y ricotta

4.0 5 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

2 porción

Съставки

50 g de queso parmesano, cortado en trozos
230 g de calabacita cortado en trozos
35 g de cebolla reducido a la mitad
30 g de aceite vegetal
180 g de queso ricotta
3 huevo
½ - ¾ cdita de sal
¼ cdita de pimienta recién molida
500 g de agua
1 cda de mantequilla
de pimienta recién molida para sazonar
de sal marina (по избор) para sazonar
de perejil picado, para decorar

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 1271.6 mg

Протеин 29.7 g

Калории 2357 kJ / 563.4 kcal

Мазнини 45.8 g

Фибри 1.6 g

Наситените мазнини 19.6 g

Въглехидрати 9.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bajo en carbohidratos & alternativas a los carbohidratos 5 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ensalada campera

1ч.

Berenjenas a la parmesana

1ч.

Ceviche blanco

30 мин.

Bowl con falafel de lentejas y granada

2ч. 35 мин.

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

1ч.

Coctel de camarón estilo Acapulco

1ч. 10 мин.

Mini-frittatas

40 мин.

Chalupas rojas

40 мин.

Falafel

1ч.

Ensalada de sobras de pollo y kimchi

15 мин.

Tostadas de rajas con pollo

40 мин.

Tortitas de carne en salsa verde

1ч. 40 мин.

Покажи всичко