Устройства и аксесоари
Vařená quinoa
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
4 porce
Съставки
-
200 gramů quinoy propláchnuté
-
425 gramů vody
-
½ čajové lžičky soli (по избор)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Натрий
6.8 mg
Протеин
7.1 g
Калории
769.9 kJ /
184 kcal
Мазнини
3.1 g
Фибри
3.5 g
Наситените мазнини
0.4 g
Въглехидрати
32.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Everyday Basics
16 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPodmáslový chléb
4hod. 35min.
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min.
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1hod. 45min.
Domácí puding (na lžičku)
15min.
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min.
Rajčatová bešamelová omáčka (omáčka Aurora)
15min.
Citronáda
5min.
Scones
30min.
Univerzální bezlepkové těsto
35min.
Vinná marináda
Žádné hodnocení
Orientální marináda
5min.
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8hod.