Устройства и аксесоари
Vařená quinoa
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
4 porce
Съставки
-
200 gramů quinoy propláchnuté
-
425 gramů vody
-
½ čajové lžičky soli (по избор)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Натрий
6.8 mg
Протеин
7.1 g
Калории
769.9 kJ /
184 kcal
Мазнини
3.1 g
Фибри
3.5 g
Наситените мазнини
0.4 g
Въглехидрати
32.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Everyday Basics
16 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPodmáslový chléb
4ч. 35 мин.
Jednoduchá granola
25 мин.
Květáková rýže
14 мин.
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 мин.
Domácí puding (na lžičku)
15 мин.
Univerzální dresink
5 мин.
Borůvkový džem
45 мин.
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 мин.
Rajčatová bešamelová omáčka (omáčka Aurora)
15 мин.
Křupavý jogurtový chléb
3ч.
Mango jogurt
15 мин.
Čerstvý sýr s olivami a rajčaty
Няма оценки