Vařená quinoa

Name: Vařená quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 200 gramů quinoy; 425 gramů vody

4.0 4 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

4 porce

Съставки

200 gramů quinoy propláchnuté
425 gramů vody
½ čajové lžičky soli (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Натрий 6.8 mg

Протеин 7.1 g

Калории 769.9 kJ / 184 kcal

Мазнини 3.1 g

Фибри 3.5 g

Наситените мазнини 0.4 g

Въглехидрати 32.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Basics 16 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

5.0(6)

5 Min

Univerzální bezlepkové těsto

4.3(6)

35 Min

Vinná marináda

Keine Bewertungen

Orientální marináda

4.6(7)

5 Min

Těstoviny, vařené (TM7)

4.8(6)

20 Min

Veganské čočkové palačinky

4.0(1)

3 Std. 40 Min

Restované jablko (200 gramů)

4.6(26)

15 Min

Restovaná jablka (400 gramů)

4.8(25)

15 Min

Restovaná hruška (200 gramů)

5.0(10)

15 Min

Restované hrušky (400 gramů)

5.0(5)

15 Min

Restovaný ananas (200 gramů)

5.0(3)

15 Min

Restovaný ananas (400 gramů)

5.0(6)

20 Min

Покажи всичко