Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe

Няма оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 3ч. 50 мин.
12 porții

Съставки

  • iaurt de soia natural
    120 g
  • apă
    140 g
  • melasă de sfeclă de zahăr
    1 lingură
  • drojdie uscată
    2 lingurițe
  • făină de soia plus pentru presărare
    200 g
  • ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
    30 g
  • făină tip 00 italiană
    300 g
  • sare
    1 linguriță
  • semințe de susan alb plus pentru presărare
    1 lingură
  • semințe de mac
    2 lingurițe

Трудност

лесно


Хранене за 1 porție

Натрий 199 mg
Протеин 12.4 g
Калории 891.3 kJ / 212.2 kcal
Мазнини 6 g
Фибри 3.2 g
Наситените мазнини 1 g
Въглехидрати 25.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко