Sütőtök leves curryval és gyömbérrel

Sütőtök leves curryval és gyömbérrel

4.0 8 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 50 мин.
6 adag

Съставки

  • hagyma darabolva
    110 g
  • curry por
    2 ek
  • extra szűz olívaolaj
    30 g
  • szárított gyömbér, porított
    15 g
  • sütőtök hámozott, darabolva (2,5 cm)
    565 g
  • ízlés szerint
    ½ tk
  • zöldséges alaplé
    680 g
  • tökmag pirított, tálaláshoz
  • gránátalma magok tálaláshoz
  • crème fraîche tálaláshoz

Трудност

лесно


Хранене за 1 adag

Натрий 470 mg
Протеин 2 g
Калории 481 kJ / 115 kcal
Мазнини 7 g
Фибри 3 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко