Havrekake med rotgrønnsaker

Havrekake med rotgrønnsaker

Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
12 stykker

Съставки

  • gulrøtter delt i 3 cm biter (ca. 250 g)
    2
  • pastinakk delt i 3 cm biter (ca. 120 g)
    1
  • eple (hvilken som helst type) uten kjerne og delt i kvarte (ca. 120 g)
    1
  • smør, saltet i terninger
    130 g
  • lyst brunt sukker
    80 g
  • sirup
    60 g
  • havregryn
    160 g
  • kokosnøtt, tørr, usøtet
    50 g
  • kanel, malt
    1 ts

Трудност

лесно


Хранене за 1 stykke

Протеин 2.3 g
Калории 894 kJ / 214 kcal
Мазнини 12.8 g
Въглехидрати 22.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко