![Bakt havre med mørk sjokolade og bær Bakt havre med mørk sjokolade og bær](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6bc8ab1698a89978708c48978ec415c9/Derivates/948ce14fd3a566113bcbd3355123b988adbd4231.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 30 g mørk sjokolade, delt i biter
-
100
g havregryn
или quick oats - 1 banan, delt i biter
- 2 egg
- 25 g lønnesirup
- ½ ts vaniljeekstrakt, naturlig
- ¼ ts kanel, malt
- 1 ts bakepulver
- 2 klype salt
- 10 pekannøtter, delt i to
- 20 blåbær
- 10 bringebær
- 1 ss melis, til dryssing
- Хранене
- за 1 porsjon
- Калории
- 1205.4 kJ / 288.1 kcal
- Белтъци
- 9 g
- Въглехидрати
- 36.9 g
- Мазнини
- 12.8 g
- Наситените мазнини
- 3.4 g
- Фибри
- 5.4 g
- Натрий
- 383.6 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоVegansk kokosnøttkake
Pas d’évaluation
Schiacciata (dessert pizza)
Pas d’évaluation
Scones med frukt
30 min
Brød med fennikel, dadler og nøtter
Pas d’évaluation
Sjokoladekake med kokoskremfrosting
Pas d’évaluation
Appelsinkake med krydret sirup
Pas d’évaluation
Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)
Pas d’évaluation
Sukkerfritt bananbrød
1h 15min
Søtpotet Donuts
Pas d’évaluation
Gulrot- og eplekake
1ч. 30 мин.
Gresskar-, kokos- og appelsinkake
Pas d’évaluation
Krydret brødpudding med flaskegresskar
Pas d’évaluation