三宝南瓜粥

三宝南瓜粥

4.8 12 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
6 人份

Съставки

  • 南瓜 去皮,切块
    150 克
  • 高汤
    1500 克
  • 220 克
  • 扇贝 鲜贝
    80 克
  • 新鲜乌贼 切花
    200 克
  • 虾仁 去肠泥
    100 克
  • 1 ½ 茶匙
  • 油葱酥
    1 汤匙
  • 芹菜 切细末
    10 克
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Протеин 19.914 g
Калории 990 kJ / 236 kcal
Мазнини 1.211 g
Фибри 0.886 g
Въглехидрати 36.233 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко