台湾四季家常菜

如果您今天想要换个口味,不妨来试试宝岛台湾的家常菜。台湾菜,口味清淡,菜品精致,融会了闽菜、粤菜及客家菜的烹饪特色。71道食谱以台湾四季食材为基础,绝对能让您的一日三餐增添更多新意!

奶油胡萝卜浓汤

奶油胡萝卜浓汤

40 мин.

甜椒炒腰花

甜椒炒腰花

20 мин.

红苋菜炒小鳀鱼

红苋菜炒小鳀鱼

20 мин.

牛肉炒韭黄

牛肉炒韭黄

35 мин.

苋菜炒咸蛋

苋菜炒咸蛋

20 мин.

韭菜炒虾仁

韭菜炒虾仁

10 мин.

清炒四季豆

清炒四季豆

20 мин.

四季豆炒土豆

四季豆炒土豆

15 мин.

冬瓜烧豆皮

冬瓜烧豆皮

35 мин.

清炒空心菜

清炒空心菜

15 мин.

菠萝红烧牛腩

菠萝红烧牛腩

1ч.

丝瓜蒸蛋

丝瓜蒸蛋

30 мин.

米酒蛤蜊蒸丝瓜

米酒蛤蜊蒸丝瓜

1ч. 15 мин.

台式九层塔盖饭

台式九层塔盖饭

45 мин.

芦笋炒蘑菇

芦笋炒蘑菇

15 мин.

芦笋炒虾仁

芦笋炒虾仁

15 мин.

炒三鲜

炒三鲜

30 мин.

奶香丝瓜

奶香丝瓜

25 мин.

台式三杯鸡

台式三杯鸡

45 мин.

三杯杏鲍菇

三杯杏鲍菇

25 мин.

小鱼干炒山苏

小鱼干炒山苏

20 мин.

茭白炒肉丝

茭白炒肉丝

20 мин.

茭白炒雪菜

茭白炒雪菜

20 мин.

破布子烧苦瓜

破布子烧苦瓜

30 мин.

苦瓜卤梅干菜

苦瓜卤梅干菜

35 мин.

五彩养生时蔬

五彩养生时蔬

25 мин.

秋葵鲑鱼卷

秋葵鲑鱼卷

40 мин.

龙须菜炒肉末

龙须菜炒肉末

25 мин.

茄子炒土豆

茄子炒土豆

25 мин.

黄瓜酿肉

黄瓜酿肉

30 мин.

百香果菠萝蒟蒻汁

百香果菠萝蒟蒻汁

5 мин.

牛蒡饭团

牛蒡饭团

45 мин.

金针菜香菇汤

金针菜香菇汤

35 мин.

三宝南瓜粥

三宝南瓜粥

50 мин.

芋头三菇羹

芋头三菇羹

50 мин.

南瓜米粉

南瓜米粉

45 мин.

南瓜蒸排骨

南瓜蒸排骨

1ч. 20 мин.

芋头烧鸡

芋头烧鸡

40 мин.

双瓜炖排骨

双瓜炖排骨

50 мин.

酱烧莲藕

酱烧莲藕

30 мин.

南瓜松糕

南瓜松糕

1ч. 20 мин.

芋头燕麦糕

芋头燕麦糕

1ч. 30 мин.

芋头麻糬

芋头麻糬

1ч. 20 мин.

柚香柠檬茶

柚香柠檬茶

15 мин.

南瓜布丁

南瓜布丁

50 мин.

清炒胡萝卜花椰菜

清炒胡萝卜花椰菜

15 мин.

番茄炖牛肉

番茄炖牛肉

1ч. 25 мин.

四色蔬菜

四色蔬菜

25 мин.

清炖萝卜牛肉汤

清炖萝卜牛肉汤

1ч. 40 мин.

番茄炒菇

番茄炒菇

20 мин.

白菜炒年糕

白菜炒年糕

35 мин.

豌豆蟹肉蒸蛋

豌豆蟹肉蒸蛋

40 мин.

虾松

虾松

30 мин.

蜜苹果

蜜苹果

40 мин.

豆芽拌小黄瓜

豆芽拌小黄瓜

25 мин.

炒乌龙面

炒乌龙面

45 мин.

青菜炒鸿喜菇

青菜炒鸿喜菇

15 мин.

毛豆仁炒豆干

毛豆仁炒豆干

25 мин.

番薯叶炒鳀鱼

番薯叶炒鳀鱼

15 мин.

炒红苋菜

炒红苋菜

20 мин.

肉糜蒸蚕豆

肉糜蒸蚕豆

40 мин.

番茄玉米汤

番茄玉米汤

45 мин.

洋葱松仁鸡

洋葱松仁鸡

1ч. 40 мин.

黑胡椒牛柳

黑胡椒牛柳

40 мин.

富贵虾球

富贵虾球

35 мин.

藏式蔬菜浓汤

藏式蔬菜浓汤

50 мин.

海鲜烩面酱

海鲜烩面酱

35 мин.

素锦羹

素锦羹

50 мин.

玉米笋酸菜汤

玉米笋酸菜汤

35 мин.

番薯菜包

番薯菜包

1ч. 30 мин.

意式洋葱浓汤

意式洋葱浓汤

1ч.