Устройства и аксесоари
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
-
100 g smoked ham steak, cubed (see Tip)back bacon cubed (see Tip)100 g
-
extra virgin olive oil divided30 g
-
yellow onion in wedges70 g
-
carrots cut into pieces (½ cm)100 g
-
soy sauce to taste15 g
-
sugar (по избор)1 ½ tsp
-
large eggs3
-
1 stock cubehomemade vegetable stock paste1 heaping tsp
-
155 g long-grain rice, (18-20 min cooking time)white short-grain rice (18-20 min cooking time)155 g
-
water995 g
-
mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (2½ cm), zucchini, in half moons (1 cm)155 g
-
sesame oil (по избор) to garnish
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
575.8 mg
Протеин
15.7 g
Калории
1437.5 kJ /
343.6 kcal
Мазнини
13.5 g
Фибри
2.6 g
Наситените мазнини
3.1 g
Въглехидрати
39.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичко"Marry Me" Chicken Pasta
30 мин.
Chicken and Mushroom Rice
30 мин.
Parmesan Risotto (TM6/7)
30 мин.
Lemon Risotto
30 мин.
Spaghetti with Beef and Olive Meatballs
40 мин.
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1ч. 25 мин.
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
45 мин.
Muffin Pan Lasagnas
1ч.
Pad Thai
45 мин.
Asian-style rice with eggs and vegetables
35 мин.
Macaroni and Cheese
35 мин.
One Pot Noodles
30 мин.