Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 70 g quinoa
- 1 ss linfrø
- 1 ss chiafrø
- 70 g eple (ca. 1 lite eple), kjernen fjernet og delt i fire
- 80 g dadler, uten stein
- 80 g aprikos, tørket, uten stein
- 40 g tranebær, tørkete
- 90 g havregryn
- 70 g puffet ris, frokostblanding
- 30 g kokosnøtt, tørr, usøtet
- 70 g kokossukker
- 2 ss solsikkefrø
- 50 g avokadoolje
- 3 egg
- 50 g honning
- Хранене
- за 1 porsjon
- Калории
- 756.9 kJ / 180.2 kcal
- Белтъци
- 3.8 g
- Въглехидрати
- 24.5 g
- Мазнини
- 7.2 g
- Наситените мазнини
- 2 g
- Фибри
- 2.8 g
- Натрий
- 49 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Vegansk kokosnøttkake
Няма оценки
Schiacciata (dessert pizza)
Няма оценки
Scones med frukt
30 Min
Brød med fennikel, dadler og nøtter
Няма оценки
Sjokoladekake med kokoskremfrosting
Няма оценки
Appelsinkake med krydret sirup
Няма оценки
Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)
Няма оценки
Sukkerfritt bananbrød
1 Std. 15 Min
Bakt havre med mørk sjokolade og bær
Няма оценки
Søtpotet Donuts
Няма оценки
Gulrot- og eplekake
1 Std. 30 Min
Gresskar-, kokos- og appelsinkake
Няма оценки