Panecillos de lino y chía

Panecillos de lino y chía

3.7 18 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

12 unidades

Съставки

1 cucharadita de aceite de oliva
240 g de semillas de lino dorado
10 g de semillas de chía
1 cucharadita de sal
6 huevos
40 g de agua
10 g de polvo de hornear
1 cucharadita de zumo de limón
2 - 3 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
2 - 3 cucharaditas de copos de avena

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidad

Натрий 300 mg

Протеин 7.1 g

Калории 649 kJ / 155 kcal

Мазнини 11.7 g

Фибри 5.9 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 7.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Omega 3 - Grasas saludables 10 Рецепти
Испания

Revista Thermomix nº 168 34 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Medias noches

1h 20min

Pan de cristal

3h 20min

Pan de molde

3h

Cinnamon rolls de calabaza

2h 15min

Pan de Viena con frutos secos

45min

Chapata con masa madre

17h

Pan con kéfir, harina integral y semillas

2h 15min

Bollitos de aceite

40min

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

3h 20min

Panecillos artesanos

1h 30min

Baguette

3h 45min

Pan de cinco semillas

1h 50min

Покажи всичко