Salată de farro, mere și merișoare

Salată de farro, mere și merișoare

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

8 porții

Съставки

Salată

apă împărțită
1105 g
farro crud (vezi recomandări)
255 g
ceapă roșie bucăți
115 g
țelină bucăți (2.5 cm.)
85 g
pătrunjel verde doar frunzele
4 fire
merișoare uscate
55 g
sirop de arțar
30 g

Dressing

mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)
285 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
oțet din cidru de mere
1 - 2 linguri
muștar de Dijon
1 lingură
zahăr
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
salată cu frunze mici, în amestec
55 g
brânză de capră fărâmițată (opțional)
85 g
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 616.2 mg

Протеин 7.7 g

Калории 1085 kJ / 258.3 kcal

Мазнини 10.2 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 11.5 g

Въглехидрати 12.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

La Mulți Ani cu noi bucate! 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salată a la russe

1ч. 20 мин.

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 мин.

Piure de cartofi și legume

40 мин.

Spanakopita Soulei

1ч. 35 мин.

Piure de cartofi

50 мин.

Saganaki de creveți cu feta

35 мин.

Clătite din cartofi rași

35 мин.

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1ч. 5 мин.

Ruladă de porc

1ч. 30 мин.

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35 мин.

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

30 мин.

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

50 мин.

Покажи всичко