Focaccia au blé complet, oignon et poivron

Focaccia au blé complet, oignon et poivron

4.6 5 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 3ч. 20 мин.

6 portions

Съставки

La pâte

huile d'olive pour le saladier
300 g d'eau
3 c. à café de miel
20 g de levure boulangère fraîche émiettée

2 c. à café de levure boulangère sèche, émiettée
400 g de farine complète pour pain
½ c. à café de sel

La garniture

150 g d'oignons coupé en deux
150 g de poivrons rouges coupés en 4 quartiers et égrainés
30 g huile d'olive
¼ c. à café poivre fraîchement moulu
2 c. à café romarin frais haché

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 201 mg

Протеин 10 g

Калории 1544 kJ / 369 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 3.5 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 57 g

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