鸡肉佐奶油蔬菜淋酱

鸡肉佐奶油蔬菜淋酱

4.7 3 оценка
Подготовка 30 мин.
Общо 50 мин.
4 人份

Съставки

  • 400 克
  • 胡萝卜 切块
    130 克
  • 块根西芹 切块
    60 克
    60 克 整株西芹, 切段
  • 新鲜欧芹 只取叶子
    25 克
    25 克 西芹叶
  • 鸡肉高汤块(每块溶于0.5升水)
    1 块
    1 满茶匙 鸡肉高汤酱
  • 鸡胸肉 切长条(5x2厘米)
    600 克
  • 可多备一些调味
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉 可多备一些调味
    ¼ 茶匙
  • 蘑菇 切片
    150 克
  • 面粉
    30 克
  • 稀奶油
    100 克
  • 辣酱油(Worcestershire sauce) (по избор)
    1 茶匙
  • 柠檬汁
    1 茶匙
  • 黄油 切块
    30 克

Трудност

средно


Хранене за 1 人份

Протеин 39 g
Калории 1693 kJ / 405 kcal
Мазнини 22 g
Фибри 3.1 g
Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко