Устройства и аксесоари
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
16 porties
Съставки
-
quinoa70 g
-
lijnzaad1 el
-
chiazaad1 el
-
appel (± 1 kleine appel), ontpit, in vieren gesneden70 g
-
ontpitte dadels80 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit80 g
-
gedroogde veenbessen40 g
-
havervlokken90 g
-
gepofte rijst70 g
-
gedroogde, geraspte kokosnoot ongezoet30 g
-
kokosbloesemsuiker70 g
-
zonnebloempitten2 el
-
avocado-olie50 g
-
eieren3
-
honing50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portie
Натрий
49 mg
Протеин
3.8 g
Калории
756.9 kJ /
180.2 kcal
Мазнини
7.2 g
Фибри
2.8 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
24.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Lactosevrij smullen
13 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGeraardbergse Mattentaarten
1ч.
Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur
1ч.
Karameltaart
3ч. 50 мин.
Snelle brownie
25 мин.
Kaneelrolletjes met glazuur
2ч. 30 мин.
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1ч.
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45 мин.
Rabarber, sinaasappel en amandel cake
1ч. 30 мин.
Driekoningentaart met appel en kaneel
3ч.
Chocolade Moelleux
15 мин.
Pompoen-Appelcake met Havervlokken
1ч. 20 мин.
Koekjes met chocoladedragees
1ч.