Преминете към основното съдържание Търсене
Nestemata salată de quinoa

Nestemata salată de quinoa
4.0 3 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
8 porții
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Salată
  • quinoa albă (vezi recomandare)
    100 g
  • quinoa roșie (vezi recomandare)
    200 g
  • apă plus pentru înmuiat
    850 g
  • morcov tăiat în cuburi (1 cm)
    1
  • sfeclă roșie, crudă tăiată în cuburi (1 cm)
    1
  • mazăre congelată
    60 g
  • fistic fără coajă, crud, nesărat prăjit
    50 g
  • merișoare uscate (vezi recomandări)
    40 g
  • mentă proaspătă doar frunzele, rupte grosier
    3 fire
Dressing
  • ulei de măsline extravirgin
    100 g
  • muștar de Dijon
    2 lingurițe
  • miere
    20 g
  • oțet de vin roșu
    10 g
  • zeamă de lămâie
    40 g
  • sare după gust
  • piper negru măcinat după gust
  • brânză feta fărâmițată, pentru servire (opțional)
  • limete tăiate sferturi, pentru servire
    2

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 9.7 g
Калории 1508.9 kJ / 359.3 kcal
Мазнини 21.1 g
Фибри 5.6 g
Въглехидрати 30.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sărbătorim vara 10 Рецепти
tmde.general.market.romania

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salată de arpacaș

4.3(3)

40 мин.

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

5.0(2)

15 мин.

Bol Buddha cu carne de pui

5.0(8)

1ч.

Tartar de ton cu cremă de avocado

4.8(11)

20 мин.

Salată de varză cu curry

5.0(6)

10 мин.

Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate

Няма оценки

Flan rapid de Roquefort

5.0(5)

30 мин.

Ratatouille cu năut

4.6(5)

1ч.

Mini focacce

5.0(5)

3ч. 30 мин.

Brioșe Lasagna

Няма оценки

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Няма оценки

Salată siciliană

Няма оценки

 Покажи всичко