Chips mais e lenticchie

Chips mais e lenticchie

3.9 19 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

400 g

Съставки

80 g di lenticchie rosse secche
80 g di farina di mais tipo fioretto
1 - 2 rametti di timo fresco
200 g di acqua
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 494.3 mg

Протеин 6.3 g

Калории 927 kJ / 221.5 kcal

Мазнини 10.8 g

Фибри 3.5 g

Наситените мазнини 1.5 g

Въглехидрати 26.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Rinfresco in terrazza 24 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Paninetti soffici allo yogurt

1ч. 50 мин.

Crocchette di sgombro e patate

1ч. 15 мин.

Crackers multicereali

3ч.

Crackers al formaggio vegan

1ч.

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1ч. 10 мин.

Granola di frutta secca e miele

40 мин.

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30 мин.

Praline di datteri e frutta secca

20 мин.

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1ч. 30 мин.

Quiche con pere, salvia e Fontina

1ч. 10 мин.

Soffici barrette di muesli

55 мин.

Palline al pistacchio e cioccolato

Няма оценки

Покажи всичко