Piknikowe wegetariańskie empanadas

Piknikowe wegetariańskie empanadas

4.6 159 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

20 sztuk

Съставки

Farsz

300 - 350 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
25 g oliwy z oliwek
¾ łyżeczki soli
150 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
80 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół

80 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
150 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Ciasto

400 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
1 łyżeczka soli
120 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
2 jajka, rozmiar L (w tym 1 roztrzepane, do posmarowania)
120 g wody
1 łyżeczka octu (по избор)

Трудност

средно

Хранене за 1 sztukę

Натрий 164 mg

Протеин 3 g

Калории 689 kJ / 165 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

DZIEŃ DZIECKA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bagietki rustykalne

15ч.

Chleb codzienny na drożdżach

3ч. 45 мин.

Bieszczadzkie knysze z sosem czosnkowym

2ч. 30 мин.

Angielskie bułki śniadaniowe z patelni (English muffins)

2ч.

Podpłomyk ze szparagami i orzechami

1ч. 15 мин.

Bułeczki śniadaniowe

1ч. 45 мин.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1ч. 50 мин.

Polędwiczki w cieście drożdżowym

1ч. 10 мин.

Pizza ze szpinakiem i owczym serem

50 мин.

Ciabatta

4ч. 40 мин.

Pizza na żytnio-pszennym cieście z sosem pomidorowo-paprykowym

1ч. 40 мин.

Bułki śniadaniowe

1ч. 40 мин.

Покажи всичко