Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade

Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade

4.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

2 porties

Съставки

Groene salade

komkommer , in schijfjes (2-3 mm)
120 - 150 g
rucola
40 g
verse bladspinazie
40 g
verse dille , enkel de bladeren
2 - 3 takjes
verse munt , enkel de bladeren
2 - 3 takjes
2 - 3 takjes verse basilicum, , enkel de bladeren
rode uien , gehalveerd
60 g
extra vergine olijfolie
50 g
gemalen koriander
¼ - ½ tl
witte azijn
1 el
vers geperst citroensap
10 g
suiker
2 - 3 snuifjes
zout
¼ tl
gemalen zwarte peper
¼ tl

Gepocheerde eieren en opbouw

verse dille , enkel de bladeren
2 - 3 takjes
teentje knoflook
½ - 1
Griekse yoghurt
250 - 300 g
zout
4 - 6 snuifjes
water
1700 g
witte azijn
50 g
eieren
4
boter
3 eetlepels
gerookte paprikapoeder
1 tl
gedroogde chilivlokken
½ - 1 tl
sumak (по избор)
½ tl
microgreens (по избор)
2 - 4 el
wit brood , getoast, om op te dienen
verse dille , enkel de bladeren, als afwerking

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Калории 2769.8 kJ / 662 kcal

Протеин 25.8 g

Въглехидрати 26.5 g

Мазнини 51 g

Наситените мазнини 17.6 g

Фибри 3.5 g

Натрий 903.3 mg

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Flexitarische smaken 12 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Knapperige granola

Knapperige granola

2h

Blauwe bessen Jam

Blauwe bessen Jam

Nessuna valutazione

Babka met Bosbessen

Babka met Bosbessen

Nessuna valutazione

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

15min

Omelet Caprese

Omelet Caprese

30min

Shakshuka

Shakshuka

50min

Pizza met fruit en yoghurt

Pizza met fruit en yoghurt

Nessuna valutazione

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

20min

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

30min

Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels

Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels

2h

Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes

Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes

Nessuna valutazione

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

1h 45min

Покажи всичко