Преминете към основното съдържание Търсене
Smoothie spinaci, mela e zenzero

Smoothie spinaci, mela e zenzero
4.8 55 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
2 bicchieri
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 banana sbucciata e a pezzi
  • 1 mela, qualsiasi tipo in quarti
  • 1 arancia pelata a vivo e in quarti
  • 5 g di zenzero, radice fresca (по избор) sbucciata e a fette (2 mm)
  • 50 - 60 g di spinaci baby freschi lavati
  • 150 g di cubetti di ghiaccio
  • 200 g di acqua
  • ¼ di limone pelato a vivo

Трудност

лесно

Хранене за 1 bicchiere

Натрий 11 mg
Протеин 3 g
Калории 602 kJ / 142 kcal
Мазнини 0.8 g
Наситените мазнини 0.2 g
Въглехидрати 28 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Insieme, dove vuoi 26 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cioccolata calda fondente con nocciole

4.6(204)

15 мин.

Smoothie alle fragole (TM6)

4.3(3)

5 мин.

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

4.7(7)

10 мин.

Tisana digestiva menta e lemon grass

4.3(8)

20 мин.

Frullato di pesca super veloce

4.3(60)

10 мин.

Decotto stimolante di mela, fragole e spezie

4.6(8)

35 мин.

Frappè cappuccino

4.2(62)

10 мин.

Liquore alle pere

4.3(6)

384ч.

Milkshake biscotti e fragole

4.8(20)

40 мин.

Sangria al lampone e basilico

4.9(91)

40 мин.

Cioccolata calda

4.7(835)

10 мин.

Armonia di bosco

4.3(4)

30 мин.

 Покажи всичко