Ensalada con salsa de yogur y albahaca

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

4.5 44 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

4 raciones

Съставки

25 g de vinagre balsámico
5 g de azúcar
5 g de sal
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
100 - 120 g de tomates cherry en mitades
1 - 2 rabanitos en rodajas de 1-2 mm
150 - 200 g de pollo asado en tiras de 5 cm
120 g de yogur griego
50 g de crème fraîche
5 g de hojas de albahaca fresca picadas
½ cucharadita de mostaza
1 pellizco de pimienta molida
10 g de aceite de oliva virgen extra
½ cucharada de hierbas secas variadas
10 g de miel
20 - 30 g de brotes germinados

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 551.4 mg

Протеин 15.1 g

Калории 746 kJ / 178 kcal

Мазнини 8.1 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 2.6 g

Въглехидрати 11.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 164 35 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Solomillo de ternera al queso Picón Bejes-Tresviso

20min

Verduras al vapor con kéfir

45min

Pollo de coronación

1h 35min

Salsa boloñesa de soja

40min

Salsa bearnesa

15min

Mantequilla de frutos secos y semillas

10min

Chutney de tomates cherry e hinojo

50min

Alitas de pollo picantes con salsa Alfredo

1h

Raita de pepino

10min

Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate

1h 30min

Hummus de piquillos

5min

Aliño de naranja y curry

10min

Покажи всичко