Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0 23 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

6 porții

Съставки

parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
20 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
pătrunjel verde doar frunzele
10 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
½ linguriță
apă
400 g
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
400 g
fasole verde proaspătă curățată
400 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 284.7 mg

Протеин 6 g

Калории 885.7 kJ / 210.8 kcal

Мазнини 16.1 g

Фибри 3.9 g

Наситените мазнини 3.2 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 Min

Cartofi cu usturoi și chimen

1 Std.

Paste Orzo cu lămâie

40 Min

Ratatouille cu năut

1 Std.

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35 Min

Orez sălbatic cu mere

Keine Bewertungen

Fructe murate

Keine Bewertungen

Legume murate

Keine Bewertungen

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1 Std. 10 Min

Chipsuri coapte, din legume

1 Std. 45 Min

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 Min

Cartofi gratinați

1 Std. 10 Min

Покажи всичко