Устройства и аксесоари
Baked Banana with Tapioca and Coconut Milk Sauce
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
6 portions
Съставки
-
tapioca pearls20 g
-
water300 g
-
peanuts, roasted, salted50 g
-
toasted sesame seeds20 g
-
coconut oil for greasing
-
bananas halved lengthways800 g
-
lime freshly squeezed juice only1
-
brown sugar to taste3 - 4 pinches
-
maple syrup150 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (approx. 2 mm)5 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
coconut milk300 g
-
sugar40 g
-
cornflour5 g
-
fine sea salt½ tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
209 mg
Протеин
5.6 g
Калории
1649.5 kJ /
394.2 kcal
Мазнини
13.2 g
Фибри
5.1 g
Наситените мазнини
7.9 g
Въглехидрати
63.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Free From
76 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоYule Log
3ч.
Cheesecake (baked)
7ч. 20 мин.
Gluten-free Gingerbread Biscuits
1ч. 30 мин.
Chocolate Lava Cookies
1ч. 40 мин.
Mango Swiss Roll
40 мин.
Baked White Chocolate Caramel Cheesecake
6ч. 20 мин.
Red Velvet Cake
1ч. 20 мин.
Christmas Morning Sticky Buns
17ч. 50 мин.
Coffee and Walnut Cake
1ч. 10 мин.
Salted Caramel Basque Cheesecake
13ч. 10 мин.
Cranberry and Clementine Cookie
25 мин.
Almond Cake with White Chocolate Topping
2ч. 50 мин.