Erbsen-Minz-Aufstrich

Erbsen-Minz-Aufstrich

4.1 51 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

6 Portionen

Съставки

Minze abgezupft
15 g
Petersilie abgezupft
30 g
Erbsen, TK aufgetaut
380 g
Tahin
50 g
Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
1
Olivenöl
90 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
3 Prisen
Thymian, getrocknet
1 TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Radieschen in dünnen Scheiben
60 g
Schwarzkümmel-Samen
½ TL
Frühlingszwiebeln in Ringen
30 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 602 mg

Протеин 5 g

Калории 1017 kJ / 243 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 4.9 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 2/2023 42 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Avocadodressing

10 мин.

Blauschimmelkäse-Walnuss-Sauce

15 мин.

Kräuter-Tomatensauce

20 мин.

Melanzanicreme

1ч. 20 мин.

Frischkäse-Paprika-Dip

10 мин.

Bärlauchöl

15 мин.

Kürbis-Aprikosen-Chutney

1ч.

Chili-Honig-Senf

336ч.

Bärlauchbutter

10 мин.

Avocado-Mayonnaise

15 мин.

Paprika-Walnuss-Dip

5 мин.

Tomaten-Ketchup

40 мин.

Покажи всичко