Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo

Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo

2.3 3 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

8 piezas

Съставки

15 g de semillas de linaza
4 cdas de agua a temperatura ambiente
aceite vegetal para engrasar
60 g de almendras, crudas
140 g de harina de trigo
60 g de aceite vegetal
2 cdita de sal
50 g de cebolla blanca en mitades
100 g de poro en anillos (0.5 cm)
60 g de pimiento verde en trozos (2-3 cm)
60 g de espinaca baby fresca
210 g de leche de soya
430 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
1 cdita de cúrcuma en polvo
1 cdita de cebolla en polvo
1 cdita de paprika
½ cdita de pimienta negra molida
110 g de harina de garbanzo
120 g de jitomate cherry en mitades

Трудност

лесно

Хранене за 1 pieza

Натрий 613.4 mg

Протеин 8.8 g

Калории 1153.3 kJ / 275.6 kcal

Мазнини 13.7 g

Фибри 4.7 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 30.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Siempre Thermomix II 12 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Quiche de pollo con jitomate con albahaca

1ч.

Empanada de maíz con vieiras

1ч. 30 мин.

Blinis

1ч. 30 мин.

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

1ч.

Crackers de queso

2ч. 45 мин.

Calzone margarita con huevo

2ч. 50 мин.

Pastelito de vainilla relleno de mermelada de fresa y crema

1ч. 30 мин.

Mini guacamayas

Няма оценки

Mini pasqualinas

Няма оценки

Muffins de acelga y queso (10-12 meses)

Няма оценки

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

Няма оценки

Mini tartas árbol de Navidad

40 мин.

Покажи всичко