Преминете към основното съдържание Търсене
Quinoa

Quinoa
4.0 43 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
6 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • quinoa
    100 - 400 g
  • água
    250 - 1000 g
  • azeite
    1 fio de
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 294.9 mg
Протеин 5.6 g
Калории 662.4 kJ / 158.3 kcal
Мазнини 2.4 g
Фибри 2.8 g
Наситените мазнини 0 g
Въглехидрати 26.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Arroz e outros grãos 11 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Panquecas de banana

4.5(417)

15min

Leite creme fino

4.7(7)

15min

Tártaro quente de cogumelos

5.0(9)

35min

Creme inglês

4.7(15)

15min

Smoothie de mirtilo e aveia

4.7(14)

5min

Gressinos de tomate seco e sésamo

4.5(24)

25min

Vinagreta de morango

Pas d’évaluation

Café de saco

4.5(2)

5min

Café com baunilha e caju

Pas d’évaluation

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

4.5(2)

8h

Café de avelã

4.0(2)

5min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

4.9(12)

8h 30min

 Покажи всичко