Преминете към основното съдържание Търсене
Quinoa

Quinoa
4.1 41 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
6 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • quinoa
    100 - 400 g
  • água
    250 - 1000 g
  • azeite
    1 fio de
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 294.9 mg
Протеин 5.6 g
Калории 662.4 kJ / 158.3 kcal
Мазнини 2.4 g
Фибри 2.8 g
Наситените мазнини 0 g
Въглехидрати 26.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Arroz e outros grãos 11 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

4.9(17)

45min

Essência de baunilha

Essência de baunilha

4.0(1)

168h

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

4.5(4)

20min

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Nessuna valutazione

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

Nessuna valutazione

Polpa de tomate

Polpa de tomate

5.0(11)

2h 20min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12h

Vinagreta de morango

Vinagreta de morango

Nessuna valutazione

Espargos em conserva

Espargos em conserva

Nessuna valutazione

Camarão salteado

Camarão salteado

4.5(24)

15min

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

4.7(23)

25min

 Покажи всичко