Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 49 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 porce

Съставки

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (по избор)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 6.4 g

Калории 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Мазнини 15.8 g

Фибри 2.2 g

Въглехидрати 27.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

BANÁNY 12 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Čokoládové vafle s karamelovou polevou a banány

1ч.

Škrobové čokoládové palačinky (bez lepku)

35 мин.

Opilá bábovka

1ч. 10 мин.

Vafle

40 мин.

Ořechové řezy (Haselsskuchen)

1ч. 15 мин.

Jahodový tvaroh s meduňkou

10 мин.

Ovocný koláč z banánové mouky

45 мин.

Domácí puding (na lžičku)

15 мин.

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 мин.

Kakaový chia puding

35 мин.

Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

1ч. 20 мин.

Mřížkový koláč

50 мин.

Покажи всичко