Устройства и аксесоари
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
20 sztuk
Съставки
-
50 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
-
50 g gorzkiej czekolady o zawartości 85% kakao, pokrojonej na kawałki
-
50 g migdałów, ze skórką
-
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
-
60 g kakao, niesłodzonego, naturalnego
-
180 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym
-
180 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
150 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
100 g musu jabłkowego
-
2 jajka
-
4 białka
-
100 g napoju roślinnego, dowolnego, np. sojowego, kokosowo-ryżowego100 g napoju migdałowego
Трудност
лесно
Хранене за 1 sztukę
Натрий
136.6 mg
Протеин
14.7 g
Калории
666.1 kJ /
159.2 kcal
Мазнини
7.6 g
Фибри
2.9 g
Наситените мазнини
2.1 g
Въглехидрати
10.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCiastka bretońskie (bez cukru)
1 Std.
Sernik z owocami i kruszonką
3 Std.
Ciasto śliwkowe z polewą bezową
2 Std. 10 Min
Skubaniec z owocami
3 Std. 40 Min
Tort biszkoptowy z masą z mascarpone
2 Std. 55 Min
Czekoladowa gąsienica
3 Std. 15 Min
Tarta z kremem budyniowym i truskawkami
2 Std. 30 Min
Galette z borówkami
1 Std. 25 Min
Babka muślinowa z polewą kakaową
2 Std. 10 Min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1 Std. 55 Min
Sernik walentynkowy z borówkami
4 Std. 30 Min
Jogurtowy placek ze śliwkami
1 Std. 20 Min