Birchermüsli

Birchermüsli

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 8ч. 10 мин.

4 portioner

Съставки

havregryn
200 g
äpplejuice
300 g
malen kanel
1 nypa
malen muskot
1 nypa
blandade hela nötter (t.ex. mandel, hasselnötter, macadamianötter)
40 g
kokosflingor
40 g
torkad frukt (t.ex. fikon, tranbär, dadlar)
40 g
Granny Smith-äpple med skal, urkärnat, i kvartar (ca. 95 g)
1
grekisk yoghurt till servering
50 gram
blandade färska frukter (t.ex. granatäpplekärnor, jordgubbar, blåbär), till servering

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 7 g

Калории 1427 kJ / 338 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 6 g

Въглехидрати 63 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Frukostbowls 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Grön smoothie bowl

Grön smoothie bowl

Няма оценки

Mango-müsli

Mango-müsli

Няма оценки

Pumpapannkakor

Pumpapannkakor

Няма оценки

Pannkaksmuffins med banan och choklad

Pannkaksmuffins med banan och choklad

30 мин.

Jordnötsmjölk och plättar

Jordnötsmjölk och plättar

Няма оценки

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Няма оценки

Bovetegröt

Bovetegröt

Няма оценки

Choklad- och chiapudding

Choklad- och chiapudding

20 мин.

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Няма оценки

Äggkokott med spenat och bacon

Äggkokott med spenat och bacon

30 мин.

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

30 мин.

Svart risgrynsgröt med mangopuré

Svart risgrynsgröt med mangopuré

45 мин.

Покажи всичко