Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
姜黄白花椰菜汤（产后）
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 人份
Съставки
-
特级初榨橄榄油20 克
-
京葱 取白色部分，切薄片160 克
-
土豆 去皮，切约3-5厘米块200 克
-
姜黄粉1 茶匙
-
香菜籽粉½ 茶匙
-
孜然粉¼ 茶匙
-
红辣椒粉 （可省略）¼ 茶匙
-
白花椰菜，切小朵500 克
-
鸡肉高汤，自制的 （见要诀）800 克
-
盐 ，调味用（见要诀）¼ 茶匙
-
黑胡椒粉 ，调味用2 小撮
-
黄洋葱 ，切薄片，装饰用100 克
-
生腰果 ，装饰用40 克
-
特级初榨橄榄油 ，煎菜用1 - 2 汤匙
Трудност
лесно
Хранене за 1 人份
Натрий
483.1 mg
Протеин
11.2 g
Калории
1357.9 kJ /
324.6 kcal
Мазнини
17.4 g
Фибри
5.3 g
Наситените мазнини
3.1 g
Въглехидрати
33.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
新手妈妈营养餐
14 Рецепти
Китай
Китай
