Устройства и аксесоари
Massa com abóbora e couve kale
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 doses
Съставки
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
abóbora-manteiga cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)400 g
-
couves kale cortadas em fatias (1 cm aprox.)2
-
massa curta, seca320 g
-
queijo parmesão40 g
-
alho1 dente de
-
salva fresca só as folhas10 g
-
cebola60 g
-
azeite mais 1 c. de sopa p/ temperar30 g
-
queijo-creme60 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
pimenta preta2 - 4 pitadas de
-
pinhão torrado20 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
858.1 mg
Протеин
19.9 g
Калории
2552.6 kJ /
610.1 kcal
Мазнини
24.3 g
Фибри
8.5 g
Наситените мазнини
6.8 g
Въглехидрати
82.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Momentos de partilha
12 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоEsparguete à carbonara
30 мин.
Esparguete com tomate e cogumelos
30 мин.
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 мин.
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 мин.
Lasanha de salmão e camarão
1ч. 30 мин.
Penne com guisado de frango
10ч.
Tagliatelle com abóbora
1ч. 10 мин.
Tagliatelle de peru carilado
50 мин.
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 мин.
Massa guisada com carne
45 мин.
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 мин.
Linguini com bacon e camarão
35 мин.