Устройства и аксесоари
Rijstsalade
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
4 porties
Съставки
-
eieren2
-
courgette in kleine blokjes gesneden280 g
-
wortelen in kleine blokjes gesneden120 g
-
bevroren doperwten100 g
-
water1200 g
-
zout plus extra naar smaak1 tl
-
langkorrelige rijst type basmati (ca. 15 minuten kooktijd)250 g
-
tonijn in olie (uit blik) (gewicht inclusief olie), afgegoten, in stukjes gesneden200 g
-
olijven ontpit, heel of gehakt100 g
-
augurken in plakjes gesneden15 - 20 g
-
verse munt alleen de blaadjes1 takje
-
extra vergine olijfolie1 el
-
1 - 2 tl citroensapazijn (по избор)1 - 2 tl
-
kerstomaten in helften of kwarten gesneden7
Трудност
лесно
Хранене за 1 portie
Протеин
21 g
Калории
2027 kJ /
485 kcal
Мазнини
18 g
Фибри
6 g
Въглехидрати
59 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Het basiskookboek
174 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGestoomde aubergine-ricottalasagne
1ч. 25 мин.
Japanse Ramen Noedelsoep
1ч. 40 мин.
Rijst met groentemix
55 мин.
Aziatische rijst met eieren en groenten
30 мин.
Spaghetti carbonara
40 мин.
Risotto met oesterzwam en champagne
35 мин.
Vegan Lasagne met Linzen
2ч. 20 мин.
Risotto met Parmezaanse kaas
30 мин.
Pompoenrisotto met spek
25 мин.
Pasta met crème van pistache
30 мин.
Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl
1ч. 30 мин.
Lasagne bolognese
2ч. 30 мин.