Bønnefrikadeller

Bønnefrikadeller

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 20 мин.

4 portioner

Съставки

fed hvidløg
1
persille, frisk kun blade
3 kviste
forårsløg skåret i mindre stykker
40 g
olivenolie
20 g
soyabønner dåse, skyllet og godt drænet
400 g
rismel
50 g
shoyu, soyasauce
20 g
citronsaft
25 g
rasp
50 g
karry
1 teske
salt
1 knivspids
sort peber, stødt
1 knivspids
spidskommenfrø
½ teske
vegetabilsk olie til stegning

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 411.7 mg

Протеин 21.6 g

Калории 1351.4 kJ / 323 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 7.5 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 35.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sensommerens favoritter 15 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Linsebolognese

35min

Artiskok-alfredosauce med pasta

45min

Vegetarisk stroganoff med svampe

30min

Tærte med kartofler og svampe

Pas d’évaluation

Svampebolognese med courgette-nudler

Pas d’évaluation

Græskartærte

Pas d’évaluation

Tortilla med courgette og falafler

25h 30min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Pas d’évaluation

Spicy aubergine med bulgur

Pas d’évaluation

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Pas d’évaluation

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Pas d’évaluation

Vegetarlasagne

Pas d’évaluation

Покажи всичко