Ris med kikærter og fløde

Ris med kikærter og fløde

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 portioner

Съставки

  • løg skåret i mindre stykker
    50 g
  • rosmarin, frisk kun blade
    1 kvist
  • fed hvidløg
    2
  • ansjosfilet i olie
    20 g
  • olivenolie
    30 g
  • vand
    600 g
  • hvide kikærter, dåse drænet og skyllet
    300 g
  • citron kun skal, revet
    ½
  • grøntsagsbouillon
    1 spsk
    1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
  • ris, parboiled (tilberedningstid 15 min.)
    250 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 400.2 mg
Протеин 7.1 g
Калории 978 kJ / 233.8 kcal
Мазнини 9.7 g
Фибри 4 g
Наситените мазнини 1.4 g
Въглехидрати 30.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко