Couscous Cake with Fruit

Couscous Cake with Fruit

3.0 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 50 мин.

12 portions

Съставки

couscous
200 g
water, hot for soaking
neutral oil (e.g. vegetable oil), for greasing
plain yoghurt thick
380 g
coconut sugar
100 - 150 g
raw cane sugar, to taste
orange finely grated zest and 30 g juice
1
raspberries
125 g
strawberries, quartered
peach (approx. 85 g), stone removed , diced (1 cm)
1
1 apple, small (approx. 85 g), cored , diced (1 cm)
egg whites from medium eggs
4
icing sugar (see tip)
100 g
salt
1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 36 mg

Протеин 4.4 g

Калории 635 kJ / 152 kcal

Мазнини 2.1 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 29 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Go Green, Feel Good 71 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chocolate Cherry Muffins

1ч. 45 мин.

Mini Iced Fingers

2ч. 10 мин.

Sweet Potato Brownies

8ч. 55 мин.

Lemon, Almond and Olive Oil Cake

5ч.

Marble cake

2ч. 10 мин.

Garibaldi Biscuits

40 мин.

Gluten-free Carrot and Orange Cake

2ч.

Sour Cherry and Coconut Cookies

35 мин.

Anzac Biscuits

30 мин.

Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey

45 мин.

Chocolate Bourbons

45 мин.

Apple Parkin

1ч. 40 мин.

Покажи всичко