Omelette di albumi e cocco

Omelette di albumi e cocco

3.8 10 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 porzioni

Съставки

60 g di cocco disidratato grattugiato (по избор) non zuccherato
200 g di albumi (circa 6 uova)
25 g di zucchero di cocco

25 g di zucchero grezzo di canna
300 g di acqua
frutti di bosco, misti, freschi a piacere
fiori edibili a piacere
20 - 30 g di cocco disidratato grattugiato (по избор) non zuccherato
sciroppo d'acero a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 92.3 mg

Протеин 6.3 g

Калории 706.1 kJ / 168.8 kcal

Мазнини 7.8 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 6.8 g

Въглехидрати 20.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Buono, sano e sostenibile con Bimby® 71 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Torta di mele e yogurt

1ч. 30 мин.

Plumcake alle carote al Varoma

2ч.

Waffles alla panna

1ч. 15 мин.

Torta cremosa al limone

2ч. 30 мин.

Torta a strati mascarpone e lamponi

5ч.

Gelato al cioccolato bianco

10ч. 20 мин.

Torta di carote e mandorle (senza glutine)

2ч. 40 мин.

Tortino al cioccolato con cuore fondente

50 мин.

Torta ricotta e cocco

1ч.

Torta marmorizzata al Varoma

2ч.

Tortino di cioccolato con cuore morbido

2ч.

Gelato veloce quark e frutta

5 мин.

Покажи всичко