Omelette di albumi e cocco

Omelette di albumi e cocco

3.8 10 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 porzioni

Съставки

60 g di cocco disidratato grattugiato (по избор) non zuccherato
200 g di albumi (circa 6 uova)
25 g di zucchero di cocco

25 g di zucchero grezzo di canna
300 g di acqua
frutti di bosco, misti, freschi a piacere
fiori edibili a piacere
20 - 30 g di cocco disidratato grattugiato (по избор) non zuccherato
sciroppo d'acero a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 92.3 mg

Протеин 6.3 g

Калории 706.1 kJ / 168.8 kcal

Мазнини 7.8 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 6.8 g

Въглехидрати 20.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Buono, sano e sostenibile con Bimby® 71 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cheesecake ai lamponi

3ч. 20 мин.

Spumone al caffè

15 мин.

New York cheesecake

7ч.

Praline al gelato

5ч. 55 мин.

Crostata senza cottura di frutta fresca (senza glutine)

4ч. 30 мин.

Cheesecake alle fragole (senza glutine)

4ч. 30 мин.

Sorbetto veloce

10 мин.

Ciambelle di Carnevale

4ч. 5 мин.

Semifreddo al cioccolato/caffé

6ч. 30 мин.

Tiramisù alle fragole

3ч. 30 мин.

Cheesecake allo yogurt e fragole

5ч. 40 мин.

Rotolo ai frutti rossi

2ч.

Покажи всичко