Преминете към основното съдържание Търсене
Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

Postre de yogur con mora y granola de frutos secos
4.5 21 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
6 unidades
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 100 g de dátiles sin hueso en trozos
  • 115 g de agua
  • 20 g de copos de avena
  • 15 g de pipas de girasol
  • 15 g de pipas de calabaza
  • 10 g de aceite de coco
    10 g de aceite de girasol
  • 125 g de moras frescas
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • 4 yogures griegos

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidad

Натрий 39.9 mg
Протеин 8.5 g
Калории 776 kJ / 185 kcal
Мазнини 9 g
Фибри 2.9 g
Наситените мазнини 4.6 g
Въглехидрати 20.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Postres saludables 10 Рецепти
Испания
Revista Thermomix nº 156 36 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pan de higos

4.0(12)

72 godz. 5 min

Pastel de crema bávara de yogur y naranja

4.6(23)

13 godz. 30 min

Pudin de arroz con leche y galletas de canela

4.3(244)

3 godz. 20 min

Flan de nata y vainilla

4.6(256)

5 godz. 50 min

Tarta esponjosa de limón

4.2(109)

3 godz.

Sorbete de fruta rápido

4.3(32)

10 min

Helado de crema de leche

4.6(40)

11 godz. 30 min

Vacherin glacé de melocotón (Tarta helada) - Francia

4.5(4)

4 godz. 30 min

Bizcocho de manzana

4.4(626)

50 min

Arroz con leche al estilo asturiano

4.1(294)

1 godz.

Tarta de la abuela

4.5(189)

4 godz. 30 min

Helado de galletas sin gluten

4.7(20)

10 godz. 30 min

 Покажи всичко